一、你去下个 爱思刷机助手 自己刷，只要你记得你现在的 APPLE ID 和密码 就可以了。不过你里面的东西会全部都没了。
二、电脑下载苹果官方的刷机软件:itunes。然后用数据线连接电脑，识别手机后，点摘要-恢复手机设置，系统会自动帮你刷好。
1、Apple
ID视作在网络上的一个用户名，必须是以邮箱格式，如QQ邮箱、163邮箱等。这个邮箱建议使用稳定的邮箱，因为日后可以通过这个邮箱来找回Apple
ID的密码。
2、注册苹果ID时要求密码必须满足一定的复杂要求，下面就是Apple
ID密码格式的具体要求：
·
至少包含一个小写字母;
·
至少包含一个大写字母;
·
至少包含一个数字;
·
不能包含多个连续的相同字符;
·
不可与帐户名称相同;
·
至少包含8个字符;
·
不可是常见密码;
一般遇到Apple ID账号在苹果手机上面登录不了，首先应该检查一下自己输入的Apple
ID账号密码是否因为输入错误所导致，例如：账号名输入错误或密码输入错误造成的，通常Apple
ID账号的密码一般是由大小写字母+数字所组成的的。特别在输入的密码的时候，一定要仔细分清大小写字母在输入登录。
如果Apple ID账号与密码都输入正确的但却还是不能登录的话，侧有可能是Apple ID账号被人盗走了，建议在登录时点击一下忘记了AppleID密码。然后通过自己当初注册Apple ID账号的资料找回Apple ID密码。
还有Apple ID账号密码都对，但是却不能还是不能进行登录的话，还有一种可能是苹果手机上面所连接的网络出现问题造成的，例如:手机网络信号差，或者所连接的网络不通畅，建议切换成其它网络信号进行登录账号试试。
此外，Apple
ID账号如果在一些陌生的苹果设备上面进行登录Apple ID帐号，也会出现Apple ID账号无法登录现象，即便自己输入的Apple
ID账号密码都是对的，但是苹果为了保护Apple
ID账号安全，通常会冻结所登录的账户，在此时，即使密码输入正确，也将无法登录账号，解决方法，只要在登录设备上面点击忘记了密码，重置一下密码即可可访问登录帐户。
52此Apple ID已由于安全原因被禁用解决方法
另外，Apple ID账号未激活验证、或者资料填写的不完整，在登录的时候也会出现无法登录使用状况，注意一下：注册Apple ID账号一定要把里面资料填写完整，以及登录邮箱地址激活验证Apple ID账号。
41你尚未验证自己的Apple ID
79此Apple ID尚未在iTunes Store使用过
其它原因导致Apple
ID无法登录解决方法：①把苹果手机关机重启一下在登录。②注销掉登录的Apple
ID账号，重新登录一下。③打开苹果手机设置，进入通用，接着点击还原，还原网络设置。④修改苹果手机DNS，打开无线局域网，在Wi-Fi网络详情部分向下滚动，找到DNS选项，输入114.114.114.114。⑤以及可能是苹果自身服务器出问题所导致，建议隔开一段时间后，在进行登录。
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